強制的に

体を動かしてきました


お昼にランチの予定


どうしても体が動かず　行ける気がしない・・


でも　今日のランチは　前回行けなくて断ったから


うちのために再度企画してくれたもの。。


どうしても行かないわけには・・・


ぎりぎりまで布団で格闘しつつ　３０分で支度して


どうにか出動。。


今日は午後もそのまま用事があって


夕方は講演会に参加・・


そうぞうするだけで心臓がバクバクしてきたので


食後にお薬と頓服


午後の用事と　講演会を無事済ませ（ＣＣＢの笠浩二さんだったー）


今帰宅・・・


あぁ　寝たい・・横になりたい・・


でも最後にもう一つ用事が・・